Výživa a hydratace během cyklistiky

Výživa a hydratace během cyklistiky

výživa A Hydratace během cyklistikySILNIČNÍ I HORSKÁ CYKLISTIKA PATŘÍ MEZI VYTRVALOSTNÍ SPORTY. FYZICKÁ ZÁTĚŽ, KTERÁ MŮŽE BÝT VYKONÁVÁNA PÁR MINUT, ALE TAKÉ NĚKOLIK HODIN, MÁ ZÁSADNÍ VLIV NEJEN NA NÁŠ ENERGETICKÝ VÝDEJ, ALE TAKÉ NA MNOHO DALŠÍCH PROCESŮ V LIDSKÉM...