Jak vybrat boty na atletiku

Atletika je velmi rozmanitý sport, který zahrnuje mnoho různých disciplín. Každá z nich se vyznačuje jiným pohybem, a tím pádem i jinými potřebami a nároky na vybavení. Vrhač koulí bude jistě očekávat trochu jiné vlastnosti obuvi než sprinter nebo běžec dlouhých tratí. Každá disciplína vyžaduje jiný druh pohybu a různí atleti tak mají různé preference. V tomto článku se vám pokusím přiblížit jednotlivé kategorie, abyste se v nabídce lépe zorientovali a dokázali si vybrat boty, které se budou hodit právě na vaši atletickou aktivitu.

atletická sprinterská tretra

Atletická obuv

Nejprve si krátce povíme něco o tom, k čemu taková bota s hřeby vlastně slouží. Atletické tretry jsou specializovaná obuv pro atlety, která je mimořádně přilnavá k tartanu nebo ostatním umělým povrchům, které najdeme na atletických stadionech. Tretry dělíme na několik základních kategorií podle rozmanitých atletických disciplín. Jejich společným ukazatelem je bezpochyby hmotnost. Boty na atletiku jsou extrémně lehké

Sprinterské tretry

Prvním typem jsou tretry sprinterské. Od nich atlet očekává zejména dobrý odraz jak pro rychlý start, tak při samotném běhu. Tyto boty mají velmi pevnou, většinou celoplastovou podrážku pro silný záběr a rychlý odpich od země. Jelikož v této disciplíně je nejdůležitější rychlost, bota musí být co nejlehčí a běžec musí mít co nejlepší kontakt se zemí. Z těchto důvodů tyto boty nemají žádné tlumení, bylo by kontraproduktivní a nemělo by využití. Pro odpich a rychlost je v přední části umístěno nejčastěji 7–8 hřebů.

Tretry na střední a dlouhé tratě

U běžeckých treter na střední a dlouhé tratě již tlumení smysl určitě má. Běžci v botách tráví delší dobu a jejich klouby jsou více zatěžovány. Pod samotnou podrážkou tak najdete pěnu a lehké tlumení. Zpravidla se množství pěny liší podle vzdálenosti, na kterou jsou tretry určené. Čím delší trať, tím delší zátěž a tím větší tlumení je potřeba. Jelikož při vytrvalostním běhu není nejdůležitější rychlý start a rychlost, je zde i méně hřebíků, většinou kolem 5–6. Materiál svrchního povrchu je příjemnější, měkčí a přizpůsobivější. 

Vrhačské tretry

Vrhačské tretry jsou speciální tím, že jako jediné z atletické obuvi nemají hřeby. Vrhačské odhodiště je z betonu a vrhač potřebuje, aby bota při otočkách po zemi klouzala a byla rychlá. Na podrážce je použita tvrdší guma bez vzorku a hřebů, což zajišťuje potřebný skluz. Vzhledem k tomu, že vrhačská disciplína nevyžaduje běh a přesun, u těchto bot nenajdete ani žádné tlumení

atletické běžkyně
běžec na startu

Skokanské tretry

Tretry na skokanské disciplíny jsou obecně pevnější než výše zmíněné druhy. Mají více vyztuženou patu kvůli odrazu, který směřuje přes ni. Svrchní materiál je také pevnější a často zde nalezneme kromě tkaniček i suchý zip, který obepíná chodidlo v přední části a zajišťuje tak jeho pevnost a stabilitu při odrazu. Skokanských disciplín existuje hned několik, a proto můžeme tyto tretry dále dělit podle druhu skoku – skok daleký, trojskok, skok o tyči a skok vysoký. U prvních tří jmenovaných se tretry většinou moc neliší. Na skok vysoký mají boty trochu jiný, specifičtější vzhled a hřeby mají kromě špičky i na patě.

Krosové tretry

Poslední kategorií jsou krosové tretry. Vzhledem se velmi podobají tretrám na dlouhé tratě, mají však delší hřeby, uzpůsobené na běh v polích a po bahnitém povrchu. Krátké hřeby by do takového terénu nebyly dostačující. 

Délka hřebů

Co se týče délky hřebů, atletika má svá pravidla a povolené délky. Pro skoky, běhy a sprinty na venkovním oválu může být maximální délka hřebů 9 mm. Pro hod oštěpem a skok vysoký je to až 12 mm. 12mm hřeby se také dají využít na krosových závodech mimo atletický ovál. Do haly jsou povoleny hřeby o délce pouze 6 mm, delší jen s povolením konkrétního pořadatele.

Touto kategorií končíme základní rozdělení a výběr treter na atletiku. Vždy je vhodné si botu vyzkoušet nejen při chůzi, ale i v pohybu, na který je určena. Pokud to tedy možnosti v obchodě dovolí, v tretrách se proběhněte, vyskočte si do výšky nebo vyzkoušejte odraz. Doufám, že vám článek osvětlil jednotlivé typy a kategorie a teď již hurá na ovál!

hřeby v tretrách
Tereza Schejbalová
Jmenuji se Tereza a do Decathlonu jsem nastoupila po maturitě v roce 2019 se záměrem letní brigády…no a za chvíli už to budou dva roky. Studuji pedagogickou fakultu u nás v Plzni, ale nyní mám přihlášku na Nutriční poradenství do Prahy, čemuž bych se do budoucna chtěla více věnovat. Dále se věnuji atletice, konkrétně skoku o tyči, kde mám momentálně zálusk na Mistrovství Evropy do 23 let. Občas mě můžete potkat i na nějakém tom OCR závodě (překážkové závody), jako je Predator race.

Ohodnoťte článek

Průměrné hodnocení článku 4.3 / 5. Počet hodnocení: 7

Článek zatím nebyl hodnocen

Sledujte nás na sociálních sítích

Podobné články

Vyberte si ten správný běžecký pás
Jak vybrat běžecký pás

Jak vybrat běžecký pás

Jak vybrat běžecký pásBěžecké pásy jsou v této době stále oblíbenější pomocníci pro udržení fyzické kondice, spalování tuků a využití volného času z pohodlí domova. Nabízí nezpočet zajímavých programů, která vás dovedou k vytouženému cíli a vy můžete zároveň...

Chvátej pomalu!

Chvátej pomalu!

Chvátej pomalu!Návod na spokojenost začínajícího běžceObyčejně chceme všechno hned, zázraky do pěti minut. Doba je dynamická, společnost nedočkavá. Nelze nezmínit ani nepochopený, kolektivně znásilňovaný zátopkovský bonmot, že když nemůžeš, přidej. V běhu to zase...

Začněte s během právě teď
Jak začít běhat

Jak začít běhat

Jak začít běhatBěh je nejpřirozenější pohyb. Člověk běhá již od pradávna. Nejdříve byla schopnost rychlého běhu nutná k přežití, při shánění jídla a nebo při útěku před něčím větším a nebezpečnějším. Od té doby se samozřejmě hodně změnilo a dnes již běh k naší...

dEkáč
dEkáč

Sdílejte článek

Podělte se o článek s přáteli!