Typ rady

podložky na cvičení
Jak vybrat podložku na cvičení

Jak vybrat podložku na cvičení

Jak vybrat podložku na cvičeníPilates, jóga, posilování s vlastní vahou těla nebo s pomůckami – tyto aktivity si většinou žádají využití různých pomůcek a jednou z nich je podložka. Té je důležité věnovat při výběru zvláštní pozornost. I když se může zdát, že typ...

skialpový výstup
Skialpinismus: turistika na lyžích

Skialpinismus: turistika na lyžích

Skialpinismus: turistika na lyžíchZavřené vleky? Otevřené vleky, ale spousta lidí a dlouhé fronty? Touha si ten kopec nejdřív vyšlápnout, než ho sjedete dolů? Nebo snad odhodlání si horské procházky a túry něčím zpestřit a nešlapat jen v turistických botách? Tak...

alpinismus
Objevte alpinismus

Objevte alpinismus

Objevte alpinismusS pojmem alpinismus se jistě většina z vás již setkala. Možná ale ne všichni ví, co se vlastně pod tímto slovem všechno skrývá. Alpinismus totiž může mít hned několik podob, které se od sebe někdy poměrně dost liší. My si v tomto článku alpinismus...

boxovací pytel do bytu
Jak vybrat boxovací pytel

Jak vybrat boxovací pytel

Jak vybrat boxovací pytelBojové sporty zažívají v dnešní době enormní nárůst popularity. Není se čemu divit, kolem nás je spousta úžasných organizací pořádajících napínavé turnaje, které později plní televizní obrazovky a dostávají se tak do povědomí většího počtu...

údržba a zazimování kola
Jak zazimovat jízdní kolo

Jak zazimovat jízdní kolo

Jak zazimovat jízdní koloS příchodem podzimního počasí, kdy se den nemilosrdně zkracuje, obloha se mění do šeda a přibývají srážky, většina cyklistů své kolo odloží a čeká opět na první jarní paprsky. Jsou samozřejmě i nadšenci, kteří na kole jezdí celou zimu bez...

plavec v bazénu
Pomůcky na plavecký trénink

Pomůcky na plavecký trénink

Pomůcky na plavecký tréninkPlavání je komplexní sport, při kterém dochází ke zpevnění celého těla, včetně jeho středu, kterému mnoho lidí nevěnuje takovou pozornost. Pravidelné plavání zvyšuje kapacitu plic, díky odporu vody, do které vydechujeme, redukuje...

dEkáč
dEkáč