Cross trénink: Připojte se ke komunitě a bořte osobní hraniceKaždý, kdo se alespoň trochu zajímá o svět fitness a cvičení, ví, že existuje mnoho nejrůznějších fitness odvětví. Jistě jste slyšeli o kardiu, objemovém tréninku a dalších směrech posilování. Jedním z...
Fast Hike: zvyšte své tempo v horáchTuristika má v České republice dlouhou historii a tradici. Věděli jste, že vynález turistických značek pochází právě od českých turistů? Neustále vznikají nové a nové možnosti, kam se vydat, kde přespat, kde se dobře najíst a jak...
PADDLE JÓGA: POSILOVÁNÍ A RELAX NA VODNÍ HLADINĚ JAK JIŽ NÁZEV NAPOVÍDÁ, PADDLE JÓGA JE SPOJENÍ PADDLEBOARDINGU (TAKÉ ZNÁMÉHO POD ZKRATKOU SUP – STAND UP PADDLE) A JÓGY. JEDNÁ SE O SPORT, KTERÝ MŮŽE DĚLAT KAŽDÝ, OD ZAČÁTEČNÍKA AŽ PO ZKUŠENÉHO EXPERTA, NA TÉMĚŘ...
Golf: objevte zelený světGOLF JE JEDINEČNÝ SPORT. SNOUBÍ V SOBĚ ELEGANCI, TAKTIKU, DŮMYSLNOST, PŘESNOST A RADOST Z KAŽDÉHO ÚDERU. JENŽE TO NENÍ VŠE. JE TO TAKÉ PŘÍJEMNÁ AKTIVITA NA ČERSTVÉM VZDUCHU, KDE MŮŽETE TRÁVIT ČAS S PŘÁTELI NEBO S RODINOU, VYČISTIT SI HLAVU...
NORDIC WALKING: KOMPLEXNÍ SPORT PRO KAŽDÉHOJAKÁKOLI PRAVIDELNĚ VYKONÁVANÁ FYZICKÁ AKTIVITA PŘINÁŠÍ VÝHODY PRO NAŠE ZDRAVÍ A KONDICI. KAŽDÝ SPORT JE VŠAK NĚČÍM SPECIFICKÝ A TÍM JE ODLIŠNÝ TAKÉ JEHO VLIV NA NÁŠ ORGANISMUS. NĚKTERÉ SPORTY ZLEPŠUJÍ VYTRVALOST, JINÉ...
KOLEČKOVÉ BĚŽKY: BĚŽKAŘSKÁ SEZÓNA NEMUSÍ KONČIT NA JAŘEKOLEČKOVÉ LYŽE ZAČÍNAJÍ BÝT VELICE POPULÁRNÍM SPORTEM. VYUŽÍVAJÍ JE NEJEN PROFESIONÁLNÍ BĚŽCI NA LYŽÍCH BĚHEM LETNÍCH TRÉNINKŮ, ALE STÁLE VÍCE I REKREAČNÍ SPORTOVCI. PRÁVĚ PROTO JSME I MY PŘED TŘEMI LETY ZAČALI...