Snow Hike: Zanechte svou stopu ve sněhu Turistiku praktikujeme téměř všichni. Ať už se vydáme do parku prozkoumat zříceninu hradu, nebo si vyšlápneme na nějaký ten vrcholek, vždy jde o to být v přírodě a záleží pouze na vás, zda půjdete sami, s rodinou, a nebo s...
VIA FERRATA: OBJEVTE NEDOSTUPNÁ MÍSTAPřemýšleli jste někdy nad tím, jak si ozvláštnit pobyt v přírodě? Co takhle zažít trochu toho dobrodružství? Odpovědí by mohl být sport, který si každý rok získává nové a nové příznivce. Řeč je o via ferrata, neboli ferraty. I...
Cross trénink: Připojte se ke komunitě a bořte osobní hraniceKaždý, kdo se alespoň trochu zajímá o svět fitness a cvičení, ví, že existuje mnoho nejrůznějších fitness odvětví. Jistě jste slyšeli o kardiu, objemovém tréninku a dalších směrech posilování. Jedním z...
Fast Hike: zvyšte své tempo v horáchTuristika má v České republice dlouhou historii a tradici. Věděli jste, že vynález turistických značek pochází právě od českých turistů? Neustále vznikají nové a nové možnosti, kam se vydat, kde přespat, kde se dobře najíst a jak...
PADDLE JÓGA: POSILOVÁNÍ A RELAX NA VODNÍ HLADINĚJAK JIŽ NÁZEV NAPOVÍDÁ, PADDLE JÓGA JE SPOJENÍ PADDLEBOARDINGU (TAKÉ ZNÁMÉHO POD ZKRATKOU SUP – STAND UP PADDLE) A JÓGY. JEDNÁ SE O SPORT, KTERÝ MŮŽE DĚLAT KAŽDÝ, OD ZAČÁTEČNÍKA AŽ PO ZKUŠENÉHO EXPERTA, NA TÉMĚŘ...
Golf: objevte zelený světGOLF JE JEDINEČNÝ SPORT. SNOUBÍ V SOBĚ ELEGANCI, TAKTIKU, DŮMYSLNOST, PŘESNOST A RADOST Z KAŽDÉHO ÚDERU. JENŽE TO NENÍ VŠE. JE TO TAKÉ PŘÍJEMNÁ AKTIVITA NA ČERSTVÉM VZDUCHU, KDE MŮŽETE TRÁVIT ČAS S PŘÁTELI NEBO S RODINOU, VYČISTIT SI HLAVU...
NORDIC WALKING: KOMPLEXNÍ SPORT PRO KAŽDÉHOJakákoli pravidelně vykonávaná fyzická aktivita přináší výhody pro naše zdraví a kondici. Každý sport je však něčím specifický a tím je odlišný také jeho vliv na náš organismus. Některé sporty zlepšují vytrvalost, jiné...
Kolečkové běžky: Běžkařská sezóna nemusí končit na jařeKolečkové lyže začínají být velice populárním sportem. Využívají je nejen profesionální běžci na lyžích během letních tréninků, ale stále více i rekreační sportovci. Právě proto jsme i my před třemi lety začali...