Jezdecké závody 2/2:Jednotlivé disciplínyKaždý jezdec s sebou na závody potřebuje velké množství nezbytného vybavení a pomůcek. Při balení, s hlavou plnou dalších starostí se pak může stát, že na některé, třeba i velmi důležité, položky zapomenete. V minulém díle...
Jezdecké závody 1/2:Než vyrazíte na závodyKaždý jezdec s sebou na závody potřebuje velké množství nezbytného vybavení a pomůcek. Při balení, s hlavou plnou dalších starostí se pak může stát, že na některé, třeba i velmi důležité, položky zapomenete. Proto jsem si...
Turistika s dětmi 2/2:Praktické radyAsi nikdo z nás nepochybuje o tom, že pobyt na čerstvém vzduchu, v lese, v horách, má pozitivní vliv nejen na naše fyzické, ale také duševní zdraví. Stačí jen popadnout dobré turistické boty, do batohu hodit svačinu a potřebné...
Turistika s dětmi 1/2:Tipy na atraktivní cestováníAsi nikdo z nás nepochybuje o tom, že pobyt na čerstvém vzduchu, v lese, v horách, má pozitivní vliv nejen na naše fyzické, ale také duševní zdraví. Stačí jen popadnout dobré turistické boty, do batohu hodit svačinu...
Doplňky stravy pro koněKvalitní strava se podílí nejen na zdravotní kondici lidí, ale i koní. V případě sportovců má vliv na jejich výkon, stejně jako trénink a odpočinek. U čtyřnohých sportovců tomu není jinak. Výživa a krmení koní je oblast tak široká, že by...
Jak připravit kolečkové brusle na sezonuS jarem a hezkým počasím začínají mnoho lidí více lákat venkovní sportovní aktivity, třeba jízda na kolečkových bruslích. Stejně jako u jiných sezónních sportů, kdy vybavení odpočívá část roku ve sklepě, i u kolečkových...
Jak chránit koněpřed hmyzemZa hezkých dlouhých dní tráví většina milovníků koní v přírodě a u koní mnohem více času. Se stoupajícími teplotami se však začíná zvyšovat i množství otravného hmyzu, který znepříjemňuje život nejen lidem, ale i koním. Dotěrné mouchy,...
Doplňky k jezdeckému sedluZ článku o výběru sedla víme, že vybrat samotné sedlo není úplně snadné a musíme zohlednit spoustu parametrů. K ježdění na koni však nestačí pouze sedlo. Je třeba jej opatřit třmeny a třmenovými řemeny, stabilizovat podbřišníkem a někdy i...
Jak se obléctna fitness aktivity Správné oblečení, nám může při tréninku nejen zlepšit náladu, ale také nás motivovat k lepším výkonům! Tím zásadním faktorem je výběr pohodlného a praktického oblečení, ve kterém se budeme cítit dobře. Vytahané tepláky a...
Jak si doma vytvořitjógové studioJóga je sport, který se poslední dobou těší velké oblibě. Mimo jiné i proto, že je to ideální aktivita na cvičení v domácím prostředí. Je vhodná pro každého bez ohledu na věk a fyzickou zdatnost. K základní jógové sestavě vám stačí...
Jak si složit skateboardPomalu se začíná oteplovat a počasí začíná být čím dál přívětivější. To znamená jediné: kromě cyklistické sezony nás čeká zahájení i té skateboardové, inlinové, koloběžkové – zkrátka té s menšími kolečky. V tomto článku se proto s naším...
Sportovní chůze: Vytrvalostní chůze pro každéhoPtáte se, jaký je vlastně rozdíl mezi normální a sportovní chůzí? Vždyť tak jako tak přece chodíme, ne? To je sice pravda, pohyb jako takový je stejný, ale při sportovní chůzi se zaměřujeme na jiné aspekty. Obyčejná...
